首页 > 新闻中心 > 正文>?女子发烧不就医只喝果汁身亡,专家:不是所有伤风都能自愈

女子发烧不就医只喝果汁身亡,专家:不是所有伤风都能自愈

2019-09-19 来源: 王沈通陵

原题目:女子发烧不就医只喝果汁身亡,专家:不是所有伤风都能自愈

克日有媒体曝出,北京一34岁女子伤风发烧后不就医,迷信一种叫如新g3的果汁能排毒治病,只喝果汁不接受任何治疗,最终因肺部熏染抢救无效殒命。

无独占偶,湖南郴州51岁女子日前在家将20多种水果混淆榨汁,简朴过滤后注射到静脉导致身熏染严重,多个脏器差别水平受损,所幸救治实时脱离了危险。

果汁排毒、果汁减肥、果汁养生……果汁表现自己很忙。事实上,果汁的功效基础没有那么神奇。

果汁能治伤风?

同济大学隶属同济医院营养科营养师高芸接受汹涌新闻(www.thepaper.cn)采访时称,果汁能治伤风毫无科学依据,“果汁富含维生素C,以是会被一些商家以此为噱头说能防治伤风,但增添维生素C的摄取来增强免疫力防治伤风并没有确凿的证据。有些研究证实,恒久服用维生素C增补剂,可能会缩短伤风的病程或减轻症状。可是,对于大多数人,岂论是大口吃橙子照旧口服维生素C增补剂,都没有预防或者治疗伤风的效果。”

高芸表现,维生素C简直可以资助我们维持正常免疫功效、保证伤口的愈合。伤风初期一样平常建议吃流质食物,清淡饮食。若是兼有胃肠不适症状,可选择粥、淡汤这样的温性流质饮食,“油腻、煎炸、红烧的食物一定要制止,卵白质类食物如肉类要适量,不宜过多。伤风初期食欲不振时, 可选山楂汁、柠檬汁、橙子汁、橘子汁增添食欲。”

值得注重的是,过量摄入维生素C反而有损人体康健,营养师高芸提醒不要随意服用维生素C片,“成人最大逐日可耐受的维C剂量为2克(包罗食物中的)。若是凌驾这个量,有些人可能泛起腹胀、腹部不适、腹泻、恶心、吐逆、烧心、头痛、失眠甚至肾结石等症状。”

喝果汁不如吃新鲜水果

比起果汁,鲜果的营养价值更大,纵然是无添加的鲜榨果汁,大量摄入也是不康健的。

水果中含有果糖,但同时另有大量的膳食纤维,以及大量的维生素和矿物质,属于高营养素密度食物。鲜榨果汁只是榨出了其中的果糖、水分和部门维生素,而对人体很是有益,能延缓糖吸收并具有抗癌作用的纤维素却被抛弃。

《中国住民膳食指南(2016)》也明确提出,果汁不能取代鲜果。鲜榨的果汁也不行。

指南中建议,成人天天摄入200-350克新鲜水果;2岁以上幼儿天天摄入100-150克新鲜水果;4岁以上幼儿天天摄入150克左右新鲜水果;7岁以上儿童天天摄入150-200克新鲜水果;11岁以上少年天天摄入200-300克新鲜水果;14岁以上少年天天摄入300-350克新鲜水果。

果汁代餐能减肥吗?

那么,果汁/代餐能减肥吗?营养师高芸表现,果汁/代餐的兴起实在并没有医学依据。关于这种减肥要领的严酷营养学研究很是少。

基于有限的证据,短期内果汁/代餐是可以减轻体重的,摄入热量急剧淘汰会导致体重下降。可是所减轻的体重有一大部门是水分,另外一部门是肠道中粪便。对于恒久减重,果汁/代餐这种极低能量膳食并不优于传统减重膳食。

伤风不吃药就能自愈?

值得注重的是,许多人以为伤风只是小事情,不吃药不就医就能自愈。然而,并非所有伤风都能自愈。

伤风有两种 ,一种叫通俗伤风,俗称“伤风”;另一种是盛行性伤风,简称“流感”。比起通俗伤风,“流感”更为严重,发烧温度更高、病程更长,且流感的并发症多,严重时可危及生命。

那么,怎样区分通俗伤风和流感呢?同济大学隶属同济医院呼吸内科副主任医师徐镶怀告诉汹涌新闻记者,通俗伤风由病毒熏染引起,季节性不显着,以鼻咽部卡他症状为主,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可体现为咳嗽、咽痒。2-3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、声音嘶哑、呼吸不畅等。严重者可有发烧、全身肌肉酸痛、乏力、头痛等。

通俗伤风大多呈自限性,一样平常5-7天痊愈。而盛行性伤风有显着季节性,患者多有高热,伴寒战,全身症状显着,如头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退及消化道症状,常有咽喉痛及干咳,可有鼻塞、流涕及胸骨后不适等,严重者有中耳炎、肺炎、脑炎等并发症。一样平常5-7天痊愈,泛起并发症者可致病程迁延。

通俗伤风患者在袒露后第 5 天,病毒排挤缓慢到达岑岭,然后要维持长达 2 周的低水平病毒排挤。而流感患者病毒排挤则在袒露后半天就急剧上升,到袒露后 2天到峰值,然后急剧下降,除少数情形外,1周后病毒排挤就完全制止了。

也就是说,伤风在症状最严重时(通俗伤风:接触病毒后5天;流感:接触病毒后2天)感染性最强。

两种伤风熏染源差别:盛行性伤风是由流感病毒引起的。通俗伤风是鼻病毒所致,此外另有副流感病毒、冠状病毒、腺病毒等。

感染途径和规模也差别:两种伤风除都由空气飞沫流传外,流感还可通过手接触流传。流传规模方面,通俗伤风多为散发型。而流感则发病急、盛行广、流传快 ,能跨地域大盛行。

伤风后该静养照旧就医?

那么,伤风后事实是该在家服药静养照旧连忙就医呢?徐镶怀副主任医师建议:

“若是是暮年患者,既往有冠心病、糖尿病等慢性疾病,或儿童、基础体质比力差的人群,伤风时照旧建议应尽快去医院就诊,咨询医生后再行服用药物。”

另外,若伤风后体温3-4天仍不退,或泛起咳黄脓痰等症状时,就要引起小心,可能是病情加重的提醒,此时建议实时到医院就诊治疗;若是泛起耳朵不适、胸痛等症状时,提醒可能泛起并发症,也要尽快就诊。

市面上的伤风药品类繁多,怎样科学服用呢?徐镶怀副主任医师提醒:西药的抗伤风缓解症状的药物如日夜百服宁、泰诺等,一样平常建议口服不凌驾5天;另有中药的抗伤风病毒药物,如抗病毒口服液、板蓝根、正柴胡颗粒等,相对缓解症状水平较弱,但宁静性较高;另外,奥司他韦、扎那米韦等抗流感病毒药物需要就诊后遵医嘱应用。

一样平常推荐起病初可单用抗伤风缓解症状的药物,或单用中成药;同时服用两种以上伤风药时,一定要确定其中身分没有重复。

若是只有咳嗽、流鼻涕等症状,不影响正常生涯,可通例使用伤风药,如泛起咳黄脓痰或者3-4天仍体温不退时,应实时至医院就诊查血通例以明确是否存在细菌或非典型病原体熏染。

而抗生素属于西药,主要是抗细菌或非典型病原体熏染的,需要医生的处刚刚能购置服用,也不行大剂量恒久服用, 会引起菌群失和谐细菌耐药,“头孢”、“阿奇霉素”等抗生素一定要遵医嘱使用。

责任编辑:

相关新闻
热门新闻
今日新闻

版权所有 ?有渝ICP备136920号-1|Copyright ?2018